每当季节交替，很多人会在早上起床时连续打喷嚏，注意咯，可能有过敏体质反应，主要是天气变换，气温忽冷忽热，这时是过敏、气喘病人的高发时段。要提高避免过敏反应，除了吃药打针，少去容易引起过敏的地区。但容易被过敏地区忽视的还有家装建材因素，用环保涂料和建材，经常清洁，也是降低过敏的有效手段。其他还有哪些需要注意的呢？大家一起来看看。

第一选择环保安全的材料！

首选低甲醛板材 甲醛具有防腐、防霉和消毒杀虫的功用，因此常使用于一般建筑材料中，但过多的甲醛也是导致呼吸道严重过敏和致癌的头号杀手。装潢时除了可选用经国际认证的低甲醛板材，另外，使用在涂料中加入甲壳素，或是在装潢后喷洒光触媒，都有去除甲醛的效果。

第二漏水、墙壁裂缝也是大隐患！

用珪藻土调节居家湿度 漏水、墙壁裂缝也会引发过敏？千万别小看！过高的室内湿度也是诱发过敏症状的元凶之一，在南方一些城市连续几天下雨，导致会有潮湿现象，容易成为培养霉菌和尘螨的温床，若家中有漏水、墙壁裂缝问题，绝对需要好好维护。除此之外，建材选用珪藻土材质也可以有效调节室内湿度。

第三换上百叶窗 不让尘螨躲在家！

尘螨也是常见的居家过敏原，家人有过敏状况，装潢时可以改用容易清洁的百叶窗，取代一般的布质窗帘，而家具沙发可选择皮革、塑胶材质，减少布料纤维的使用，避免尘螨躲藏纺织品的缝隙中，同时也要养成定期清扫的好习惯，空调机滤网、卧室枕套等都要特别清洁、更换。

第四秋冬季北风吹来容易受凉！ 

注意室内保暖、通风 冷热温度的突然变化，容易引发打喷嚏、流鼻水、气喘等过敏征状，可以运用空调机、地暖设备调节室内温度，并保持适度的通风，在空气污染较低的深夜或早晨开窗，迎入新鲜空气，避免室内过敏源浓度增高。

第五绿色小盆栽有功劳！

装修材料中毒物质消失无踪 除了通过选择好材料外，许多天然植物也能吸收空气中的有毒物质！在家可以种些绿色的小盆栽，象是吊兰、常春藤、芦荟、虎尾兰都是吸收甲醛的好帮手，菊花也有助于去除苯及阿摩尼亚等物质，还能妆点出生活中的鲜活清新感呢！

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