根据科学实验证明，人类一生的三分之一时间会在床上度过，睡眠的好坏也关系到自身的健康，对工作和生活都会有影响，所以除了选择一张好床垫外，还要注意卧室床位的风水，布置不合理，那就会影响你一生。

一.床头要靠墙

卧室里的床主要是给人休息和睡觉，在床头位置需要有靠墙，让人可以有安全感，对睡眠的质量起到关键作用，第二天不会头昏眼花，萎靡不振，所以在风水中称为有靠山，对夫妻的感情、健康和家庭财运会有帮助。

二.床头上方不能有横梁

有些房型设计不合理，导致横梁的出现，但卧室床位上切忌不能有横梁，这样会对自身心理有压力，长期会对睡眠不利，影响身心健康。如果装修时注意到可以用吊顶的天花板修饰一下，减少对床位的影响。

三.床头不能有窗户

窗户是通风和引阳光进入室内的作用，如果人在睡眠时，受到阳光和风吹的影响，长期一冷一热会导致头痛发生。在风水学说法容易漏财和犯小人，对这样的解决方法是移动床位或用厚实的窗帘遮住，减少对睡眠的影响。

四.床下勿堆放杂物 床垫不可直接放地上

床下经常堆放杂物会形成灰尘和晦气堆积，建议要保持床下的干净和通风，床垫如果放置在地上会让地面寒气侵入人体，长期影响身体健康。

五.床位前后不宜放置玻璃和镜子

家庭中常会放置有玻璃和镜子，而且设计师最喜欢用镜子来装饰小房型，一起到视觉放大效果，但禁忌千万不能把镜子和玻璃制品放在床位前，很多人在夜晚不经意间被镜子惊吓到，让自身心情和精神上受到摧残，睡眠质量也会下降，长久容易导致夫妻不合。对有些喜欢放置梳妆桌的除了建议移位，或加布帘将其遮蔽。

六.房门与床不能相对

有些房间的门与床位是直对的，这样让人在睡眠时受到干扰，对健康受到影响，心绪不宁，门口也有风直吹，睡觉时长期吹风引起病痛和不适感，所以除了移动床位外，可以在门前做门帘和屏风化解冲门晦气。

七.床位不宜靠厕所墙

房屋中有用水的地方除了厨房就是厕所，那里充满湿气，如果床头在厕所墙一边，容易引起头部疾病，对身体新陈代谢出现问题，睡觉时会做噩梦，降低睡眠质量，容易导致第二天精神不能集中，工作受影响等。

以上这7点床头风水建议希望能帮助大家提高睡眠质量，让家人的好运时刻相伴！

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